يُمكنكِ إضافة سمك التونا بصلصة البندورة إلى الباستا لتُعطيها نكهةً غنيةً إضافيةً، أو يُمكنكِ تقديمهُ إلى جانب الأرز الأبيض اللذيذ، إليكِ طريقة عمل سمك التونا بصلصة البندورة ..
المقادير
- ملح حسب الرغبة,
- بهارات مشكلة , ملعقة كبيرة
- زيت نباتي , فنجان
- ثوم مفروم ناعم,6 فص
- بصل مفروم ناعم, حبة كبيرة
- طماطم طازجة مفرومة ناعم,3 حبة
- معجون طماطم ,0.50 كأس
- سمك تونا مُعلَّب ,2 علبة
- فلفل أسود ,0.50 ملعقة صغيرة
- شطة حارَّة ,3 ملعقة كبيرة
- ماء ,0.75 كأس
طريقة التحضير
- قلِّبي البصل والثوم مع الزيت النباتي حتى يكتسبوا اللون الذهبي الرائع.
- أضيفي الطماطم المفرومة، ومعجون الطماطم، وأُتركي الخليط قليلاً حتى يتسبك.
- أضيفي البهارات المُشكلة، والملح، والفلفل الأسود، والماء، والشطة الحارَّة، و سمك التونا وقلبيهم قليلاً.
- قدِّمي سمك التونا بصلصة البندورة إلى جانب الباستا أو الأرز وتمتعي بالمذاق الرائع.
0 comments:
Post a Comment